Før jeg skapte Livsdesign Metoden i 2013 hadde jeg kaos rundt meg og kaos i hodet grunnet presset jeg puttet på meg selv som mor, i de daglige praktiske krav og i jobben min. Alt dette kom fra min gamle programmering, Kaoset i hodet gjorde at kroppen kollapset av stress, den velkjente utbrentheten for mange. Det ble en lang vei tilbake og mitt livsbatteri ble redusert. Når jeg ikke kunne utføre jobben min eller fungere som mor fulgte depresjonen etter. Livet ble svart. Som ekstra krydder var nervesystemet mitt i alarmberedskap og jeg hadde sterk helseangst , sosial angst og generell angst for alt som kunne gå galt. Tankene mine var som Hollywood- katastrofefilmer i loop.

Etterhvert som jeg utformet alle verktøy i LD Metoden og brukte de selv har jeg fått et liv som ikke ligner på det jeg hadde i det hele tatt. Jeg har balanse, mitt mentale miljø er rolig og teknikkene jeg bruker mentalt har endret alt. Kroppen min snakker til meg når det er ubalanser og jeg vet hva slags type trening den trenger og hvilke verktøy som frigir den. Spirituelt sett er jeg påkoblet og energiarbeidet jeg har gjort har frigjort gamle versjoner generasjoner tilbake. I tillegg har jeg standardisert livets praktiske oppgaver som gjør at livet flyter godt og relasjonene mine er sunnere for meg enn tidligere. Vanene mine har jeg designet slik at de støtter den personen jeg vil være da vaner bygger identitet. Alt dette vil du også lære.

Livsdesign Metoden har en unik verktøykasse som har som mål å avprogrammere gamle mønstere og jobbe med deg som et programmert individ som er et resultat av din fortid. Det fokuseres på å frigjøre deg mentalt i første modul, gjøre “kontrolltårnet” roligere slik at systemet ditt, kroppen din blir roligere og stress ikke bosetter seg . Du blir kjent med dine stressmønstre, tankekvaliteten og generelt mentalt miljø. Oppgavene du får blir praksisen du skal integrere i dagliglivet slik at du omprogrammeres til en roligere versjon av deg selv, en friere versjon som har mer livskraft. Når du har jobbet med den mentale programmeringen skal den fysiske også avprogrammeres. Kroppen bærer på historier, gamle følelser og energi som ikke har blitt flyttet ut av systemet. Du trenger å ha med kroppen i frigjøringen din og dette blir det fokus på i “Fysisk Frihet” modulen. I tillegg ser vi på relasjonene dine og det fysiske miljøet rundt deg- livet må ses på som en helhet. I den siste modulen “Spirituell Frihet” fokuseres det på den indre reisen og frigjøring på et dypere plan, et kosmisk plan og et energetisk plan. Du bærer mange usynlige tråder som holder deg tilbake og kobler deg fra den universelle kilden, du som alle andre er en del av. Denne må vi koble deg på igjen slik at alle deler av deg blir frigjort og avprogrammert.

En unik del av Livsdesign Metoden er at LEAN er med i verktøykassen. Lean som filosofi og metode fokuserer på antisløsing, bedre prosesser, standardisering og kontinuerlig forbedring. Dette er en hovednøkkel for programmering av et nytt liv, en oppgradert versjon av deg.

Det kan være utfordrende å se for seg et liv fylt av livskraft, letthet, flyt og ro når man lever i hamsterhjulet, programmert fra fortiden og man føler seg fanget i egen situasjon. Dersom du virkelig ønsker endring og vil ta ansvar for egen utvikling- da er Livsdesign Metoden for deg som en seriøs selvutvikler. Et bedre liv venter på deg.